صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 28 خرداد 1403 - Mon, 17th Jun 2024
عضلات پا - صفحه دوم
بروزرسانی: 04:11
21 - عکس| عضلات باورنکردنی محمدرضا گلزار شبیه کریس رونالدو!
پارس فوتبال- ورزشی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 11:10 70493622
پارس فوتبال- ورزشی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 11:10 70493622
حضور محمدرضا گلزار در انجمن پدل حواشی زیادی را به دنبال داشت و حتی خیلی از ورزشی ها از این موضوع انتقاد کردند. بازیگر مطرح سینمای ایران امروز یک استوری از خودش در حال بازی پدل منتشر کرد ...
22 - ببینید | آموزش حرکات بدنسازی توسط یک روحانی که سیکس پک دارد
خبر آنلاین- ورزشی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 15:30 70484597
خبر آنلاین- ورزشی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 15:30 70484597
عرفان خزایی طلبه ای است که این روزها به واسطه حضورش در مسابقات پرورش اندام حسابی معروف شده است. او در اینستاگرام فعالیت ورزشی می کند و در این ویدیو حرکت درست برای تقویت عضلات پا را مشاهده می کنید.
23 - گرفتگی عضلات دارید ؟ کمبود این ویتامین در شما بیداد می کند
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 14:48 70295794
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 14:48 70295794
صد آنلاین | اسپاسم عضلانی به وضعیتی گفته می شود که عضلات به طور ناگهانی و بدون کنترل ارادی تنگ شده یا به شدت منقبض می شوند و معمولا با درد بسیار شدیدی همراه است. - تابه حال شده که در ...
24 - گرفتگی عضلات نشانه کمبود این ویتامین است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 14:16 70280727
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 14:16 70280727
«تابناک با تو» تابه حال شده که در هنگام راه رفتن به ناگهان عضلات شما به خصوص عضلات پای شما بگیرد؟ با درد ناشی از آن چگونه کنار آمده اید؟ تابه حال با این سوال مواجه شده اید که گرفتگی عضلات ...
25 - پزشکان هشدار دادند؛ این علامت ظاهری در پا نشانه نارسایی قلبی است / 4 علامت هشدار دهنده کمتر شناخته شده برای قلب
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 10:15 70031971
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 10:15 70031971
همه ما هر از گاهی دچار گرفتگی عضلات پا می شویم. اما دکتر نیوبی توصیه می کند اگر هنگام راه رفتن احساس گرفتگی و گرفتگی در ساق پا دارید، به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است نشانه نارسایی قلبی ...
26 - گرفتگی شبانه عضلات پا؛ علل، نشانه ها و راه های درمان آن
پنجره نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 14:08 69622706
پنجره نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 14:08 69622706
گرفتگی عضلات پا در شب گرفتگی شبانه پا نامیده می شود و سبب اسپاسم غیر ارادی دردناک، درد یا انقباضات عضلات در پا ها می شود. در بسیاری از موارد گرفتگی عضلات پا در شب شامل ماهیچه های ساق پاست؛ ...
27 - درد و گرفتگی عضلات پا را جدی بگیرید
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 15:15 69577515
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 15:15 69577515
متخصصان به افراد توصیه می کنند درد و گرفتگی عضلات پا را جدی بگیرند، زیرا می تواند نشانه بیماری کبدی باشد. - آفتاب نیوز : معمولا گرفتگی عضلات از جمله نشانه هایی به حساب می آید که در تشخیص ...
28 - دلیل آماده نبودن محمدرضا گرایی در مسابقات جهانی
روز نو- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 20:06 69491970
روز نو- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 20:06 69491970
کشتی ورزش نخست ایران است و تمام تلاشم را می کنم تا مدال طلای المپیک را تکرار کنم. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار ...
29 - دلیل آماده نبودن محمدرضا گرایی در مسابقات جهانی
جهان مانا- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 08:03 69481164
جهان مانا- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 08:03 69481164
کشتی ورزش نخست ایران است و تمام تلاشم را می کنم تا مدال طلای المپیک را تکرار کنم. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار ...
30 - محمدرضا گرایی دلیل شکستش در مسابقات جهانی را فاش کرد
شما نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 07:51 69481065
شما نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 07:51 69481065
کشتی ورزش نخست ایران است و تمام تلاشم را می کنم تا مدال طلای المپیک را تکرار کنم. محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار داشت: ...
31 - محمدرضا گرایی: هدف من کسب مدال طلا بود که محقق نشد/ هدفم تکرار طلای المپیک است
وانا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 05:00 69480508
وانا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 05:00 69480508
کشتی ورزش نخست ایران است و تمام تلاشم را می کنم تا مدال طلای المپیک را تکرار کنم. - وانانیوز محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان ...
32 - دلیل آماده نبودن محمدرضا گرایی در مسابقات جهانی فاش شد!
شایا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 00:48 69480155
شایا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 00:48 69480155
قبل از اردوی شیراز، رباط انگشتم و دو هفته بعد، رباط زانویم پاره شد. مدتی بعد هم دچار کشیدگی عضلات پا شدم. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی ...
33 - گرایی: هدفم کسب طلا بود اما نشد/ تلاش می کنم طلای المپیک را تکرار کنم
صد آنلاین- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 00:33 69480091
صد آنلاین- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 00:33 69480091
ملی پوش کشتی فرنگی کشورمان پس از کسب مدال برنز مسابقات جهانی گفت: هدف من کسب مدال طلا بود که متاسفانه محقق نشد. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی ...
34 - محمدرضا گرایی دلیل آماده نبودنش در مسابقات جهانی را فاش کرد
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 22:05 69479436
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 22:05 69479436
محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار داشت: هدف من کسب مدال طلا بود که متاسفانه محقق نشد. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال ...
35 - محمدرضا گرایی دلیل آماده نبونش در مسابقات جهانی را فاش کرد
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 22:00 69479389
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 22:00 69479389
محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار داشت: هدف من کسب مدال طلا بود که متاسفانه محقق نشد. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال ...
36 - محمدرضا گرایی دلیل آماده نبودنش در مسابقات جهانی را فاش کرد
خبر ورزشی- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 21:56 69479370
خبر ورزشی- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 21:56 69479370
کشتی ورزش نخست ایران است و تمام تلاشم را می کنم تا مدال طلای المپیک را تکرار کنم. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار ...
37 - محمدرضا گرایی: هدف من مدال طلا بود اما ...
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 21:50 69479336
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 21:50 69479336
محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار داشت: هدف من کسب مدال طلا بود که متاسفانه محقق نشد. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال ...
38 - محمدرضا گرایی: هدف من کسب مدال طلا بود که محقق نشد/ هدفم تکرار طلای المپیک است
تسنیم نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 21:15 69479119
تسنیم نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 21:15 69479119
کشتی ورزش نخست ایران است و تمام تلاشم را می کنم تا مدال طلای المپیک را تکرار کنم. - ملی پوش کشتی فرنگی ایران ادامه داد: نکته ای که در مورد کشتی من وجود داشت، این بود که تنها 8 دقیقه پس از ...
39 - ژاپنی ها با این ورزش پیر نمی شوند
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 15:58 69466396
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 15:58 69466396
به گزارش پارسینه پلاس، طبق مطالعات اخیر، از هر چهار نفر در ژاپن؛ یک نفر سنش بالای 65 سال است. به همین دلیل این افراد سعی می کنند تا رژیم غذایی سالم و ورزش را در پیش بگیرند و طول عمر خود ...
40 - سندروم پاهای خسته چیست؟خطرات سندروم پاهای خسته را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 15:21 69370523
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 15:21 69370523
. در این مقاله، به بررسی خطرات، علائم، و راه های پیشگیری و مداخله در برابر سندروم پاهای خسته خواهیم پرداخت. - خطرات سندروم پاهای خسته پاها در طول روز بارهای سنگینی رو تحمل می کنن، از جمله وزن بدن،
اخبار داغ:
دانلود قانونی فیلم آبجی
فوری/علیرضا منصوریان رسما هدایت استقلال را بر عهده گرفت+عکس
کمک رفاهی عید قربان فرهنگیان 1403 کی واریز میشود؟
سورپرایز دولت با واریز حقوق با افزایش 40 درصدی | دولت دل بازنشستگان را برای عید خوش کرد
فوری؛ بازگشت گل محمدی به پرسپولیس؟
گزینه مورد علاقه استقلال و پرسپولیس سر از روسیه درآورد
نحوه محاسبه مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد | واریزی 20 میلیون تومانی برای این مستمری بگیران تامین اجتماعی
حق پرستاری خرداد 1403 کی واریز میشود
عکس جدید از مدیر جنجالی پرسپولیس
خبر خوش برای بازنشستگان | حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی واریز می شود
بمب نقل و انتقالات در تیم نکونام/ مهاجم سری A ایتالیا کاندیدای حضور در استقلال
پرداخت حقوق بازنشستگان بانک رفاه طبق این جدول
سرمربی آژاکس در راه پرسپولیس ؛ پیشنهاد غافلگیرکننده قرمزها به سرمربی هلندی
شرط زلنسکی برای صلح با روسیه
افراد بالای 40 سال حتما این 8 غذا را بخورند
بدون تعارف با مسعود پزشکیان!
عکسی از سالگرد ازدواج شاهرخ استخری و همسرش
نماینده سعید جلیلی: آقای کواکبیان در این یک مورد از آمریکا یاد بگیرید اشکال ندارد/ کواکبیان: یک بلا نسبت بگویید
تاریخ پرداخت معوقات فروردین بازنشستگان کارگری مشخص شد؟!
چند ثانیه باید صورتمان را بشوییم؟
نمایندگان جلیلی و قالیباف درگیری لفظی پیدا کردند
اعلام جزییات بسته های رومینگی همراه اول ویژه عرفه تا اربعین
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
یحیی گل محمدی
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
باشگاه استقلال
صرافان
پاساژ پروانه
صفیه
تنگ کلوره
حیدر علی عابدی
هنگام پور
حادثه منا
مدیرکل بهزیستی
ذغال سنگ
کمول
ماهنشان
شهرهای خلاق فرهنگ و هنر
استانها
سریع ترین دختر ایران
کمبود اکسیژن
وس براون
حمیدرضا لشکری
چرا او؟
میتروویچ
سیدحمزه امینی
دیوان بین المللی
رژیم صهیونیستی
مراقبت از پوست
تیم ملی فوتبال
پرداخت معوقات
استقلال تهران
سالگرد ازدواج
عنوان قهرمانی
اوسمار ویرا
تیم استقلال
دادگاه لاهه
جواد نکونام
متناسب سازی
پایگاه خبری
افزایش حقوق بازنشستگان
پرافتخارترین بازیکنان
شاگردان امیر قلعه نویی
تعاون و رفاه اجتماعی
صندوق های بازنشستگی
تاریخ فوتبال ایران
پایگاه خبری تحلیلی
مدیرعامل پرسپولیس
پرسپولیس و سپاهان
بنیامین نتانیاهو
برنامه تلویزیونی
مستند انتخاباتی
سرپرستان خانوار
علیرضا بیرانوند
حرم امام حسین (ع)
قاضی زاده هاشمی
لالیگا اسپانیا
امیر قلعه نویی
مسعود پزشکیان
محمدجواد ظریف
تمدید قرارداد
محور مواصلاتی
لوازم بهداشتی
لیگ کره جنوبی
مدافع تیم ملی
حرم امام حسین
کانال تلگرام
نماینده مجلس
رفاه اجتماعی
تاریخ فوتبال
امام حسین (ع)
افزایش حقوق
مسابقات لیگ
حکم بازداشت
اسماعیلی فر
بیمه پردازی
دانلود قانونی فیلم آبجی فوری/علیرضا منصوریان رسما هدایت استقلال را بر عهده گرفت+عکس کمک رفاهی عید قربان فرهنگیان 1403 کی واریز میشود؟ سورپرایز دولت با واریز حقوق با افزایش 40 درصدی | دولت دل بازنشستگان را برای عید خوش کرد فوری؛ بازگشت گل محمدی به پرسپولیس؟ گزینه مورد علاقه استقلال و پرسپولیس سر از روسیه درآورد نحوه محاسبه مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد | واریزی 20 میلیون تومانی برای این مستمری بگیران تامین اجتماعی حق پرستاری خرداد 1403 کی واریز میشود عکس جدید از مدیر جنجالی پرسپولیس خبر خوش برای بازنشستگان | حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی واریز می شود بمب نقل و انتقالات در تیم نکونام/ مهاجم سری A ایتالیا کاندیدای حضور در استقلال پرداخت حقوق بازنشستگان بانک رفاه طبق این جدول سرمربی آژاکس در راه پرسپولیس ؛ پیشنهاد غافلگیرکننده قرمزها به سرمربی هلندی شرط زلنسکی برای صلح با روسیه افراد بالای 40 سال حتما این 8 غذا را بخورند بدون تعارف با مسعود پزشکیان! عکسی از سالگرد ازدواج شاهرخ استخری و همسرش نماینده سعید جلیلی: آقای کواکبیان در این یک مورد از آمریکا یاد بگیرید اشکال ندارد/ کواکبیان: یک بلا نسبت بگویید تاریخ پرداخت معوقات فروردین بازنشستگان کارگری مشخص شد؟! چند ثانیه باید صورتمان را بشوییم؟ نمایندگان جلیلی و قالیباف درگیری لفظی پیدا کردند اعلام جزییات بسته های رومینگی همراه اول ویژه عرفه تا اربعینموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی استقلال و پرسپولیس باشگاه پرسپولیس یحیی گل محمدی انتخابات ریاست ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری باشگاه استقلال صرافان پاساژ پروانه صفیه تنگ کلوره حیدر علی عابدی هنگام پور حادثه منا مدیرکل بهزیستی ذغال سنگ کمول ماهنشان شهرهای خلاق فرهنگ و هنر استانها سریع ترین دختر ایران کمبود اکسیژن وس براون حمیدرضا لشکری چرا او؟ میتروویچ سیدحمزه امینی دیوان بین المللی رژیم صهیونیستی مراقبت از پوست تیم ملی فوتبال پرداخت معوقات استقلال تهران سالگرد ازدواج عنوان قهرمانی اوسمار ویرا تیم استقلال دادگاه لاهه جواد نکونام متناسب سازی پایگاه خبری افزایش حقوق بازنشستگان پرافتخارترین بازیکنان شاگردان امیر قلعه نویی تعاون و رفاه اجتماعی صندوق های بازنشستگی تاریخ فوتبال ایران پایگاه خبری تحلیلی مدیرعامل پرسپولیس پرسپولیس و سپاهان بنیامین نتانیاهو برنامه تلویزیونی مستند انتخاباتی سرپرستان خانوار علیرضا بیرانوند حرم امام حسین (ع) قاضی زاده هاشمی لالیگا اسپانیا امیر قلعه نویی مسعود پزشکیان محمدجواد ظریف تمدید قرارداد محور مواصلاتی لوازم بهداشتی لیگ کره جنوبی مدافع تیم ملی حرم امام حسین کانال تلگرام نماینده مجلس رفاه اجتماعی تاریخ فوتبال امام حسین (ع) افزایش حقوق مسابقات لیگ حکم بازداشت اسماعیلی فر بیمه پردازی
